Fahrangst reduzieren und das Vertrauen stärken

Nimm dein Leben selbst in die Hand und überwinde deine Fahrängste Schritt für Schritt. Mit gezielter Unterstützung und deiner eigenen Motivation erreichst du ein dauerhaftes Gefühl von Sicherheit und Freiheit am Steuer.

Anhaltender Stress kann zu einem Ungleichgewicht im Körper führen und sich in Form von Angst- und Panikattacken äußern. Diese können in verschiedenen Alltagssituationen, wie beispielsweise beim Autofahren, auftreten und zu erheblichen Einschränkungen führen. Betroffene erleben häufig körperliche Symptome wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel.
In Deutschland leiden schätzungsweise 2 Millionen Menschen unter wiederkehrenden Angst- oder Panikattacken in verschiedenen Situationen, darunter auch im Straßenverkehr.

Zwei Motoren-Modell

Stell dir vor, dein Körper und dein Geist sind wie ein Auto mit zwei Motoren. Einer ist dein Bauchgefühl, der emotionale Motor, der dich leitet und beschützt. Der andere ist dein Verstand, der rationale Motor, der dir hilft, zu analysieren und Entscheidungen zu treffen. Wenn diese beiden Motoren nicht gut zusammenarbeiten, kann es zu einem Ruckeln kommen – und das kann sich wie Angst oder Panik beim Autofahren anfühlen.
Aber keine Sorge! Mit der richtigen Unterstützung können diese Motoren wieder synchronisiert werden. Wenn du deinem Körper die Ruhe gibst, die er braucht, und deinem Geist die Werkzeuge an die Hand, um besser mit Stress umzugehen, wirst du merken, wie sich deine Ängste auflösen und du wieder entspannt hinter dem Steuer sitzen kannst.

Du möchtest wieder entspannt hinterm Steuer sitzen?
Ich helfe Dir dabei, die Bremse für Deine Ängste zu ziehen und den Motor für Dein Selbstvertrauen anzuschmeißen.
Gemeinsam machen wir aus jeder Fahrt ein entspanntes Erlebnis!

Der Autounfall

Hinter jedem Autounfall steckt eine Geschichte von Angst, Schmerz und oft lebensverändernden Folgen. Gemeinsam machen wir dich wieder
fit für die Straße! 

Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Ängste und Blockaden zu überwinden und dir das Selbstvertrauen zurückzugeben, das du brauchst, um sicher und entspannt zu fahren.